Quantcast
Channel: Beiträge auf giessener-zeitung.de aus der Region "Staufenberg"
Viewing all articles
Browse latest Browse all 928

WALDBADEN

$
0
0
Seit Corona ist der derzeitige Trend „Waldbaden“ in aller Munde . Aber es spricht sehr viel für das „Spazierengehen im Wald“ . Zum Beispiel : Entschleunigung: Durch das langsame Gehen nimmt man die Natur bewusster wahr und kann so eine Beziehung zu seinem Umfeld aufbauen . Wie heißt es so schön – der Weg ist das Ziel und nicht wie komme ich schnell von A nach B . So reduzieren wir Stress und das persönliche Wohlbefinden macht sich bemerkbar . Hier im Wald steht die Welt still und das Gefühl, der Alltagsstress fällt ab , stellt sich ein . Denn durch das „Waldbaden“ verbessert man ganz allmählich seine Einstellung und lässt sich voll und ganz auf die Natur ein und erlebt sie mit allen Sinnen . Wir , die Foto- Senioren haben in unserer näheren und weiteren Umgebung Plätze gefunden , wo wir in die Natur eintauchen und Körper und Geist entschleunigen können . Deshalb findet auch oft ein Workshop im Wald statt . Hier entstehen dann auch die Bilder , auf denen die ruhigen Farben grün und braun vorherrschen .

Viewing all articles
Browse latest Browse all 928

Trending Articles